COREGASM Orgasmo con ejercicio

por | 4 mayo, 2015

coregasm

Coregasm se llama así a llegar al orgasmos mientras se ejercitan los músculos, es un práctica exclusiva de la mujer.

Es importante para lograr con éxito la práctica del coregasm el tener fortalecido los músculos pélvicos,

es mas en la realización de dicho fortalecimiento muchas mujeres logran alcanzar el orgasmo.

El coregasm es una buenísima manera de quemar calorías y mantenerte en forma,  mientras disfruta de tu sexualidad.

La razón es bien fácil, la mujer libera endorfinas y dopaminas ( ambas necesarias para llegar al orgasmo)

En el momento de hacer ejercicio,

si  lo combinamos con la tensión en el abdomen y las extremidades inferiores, se puede estimular el clítoris llegando al clímax, realizando ejercicios.

Con el coregasm puedes convertir tu sesiones de sexo en algo parecido al fitness,

Optimizas tus relaciones sexuales quemando calorías y tonificándote solo concentrándote en tu propio placer.

¿ como podemos practicar el coresgam?

Deja volar tu imaginación cuando estes manteniendo tus relaciones sexuales, como y dijimos anteriormente es importante tener ejercitado el suelo pélvico y que controles tus musculos.

Experimenta nuevas posturas que hagan ejercitar tus músculos y empleate a fondo para sentir que los ejercitas a la vez que los disfrutas.

Es interesante ejercitar tu tronco, sus abdominales y tu suelo pélvico, es mas si trabajas el dorso y las piernas elevándolas, puede ayudarte a encontrar el tan ansiado punto G femenino.

En otra entrada de este blog ya hablamos del método kegel de para fortalecer el suelo pélvico, pues bien, cuando domines estos ejercicios controlaras bien tus músculos vaginales y la penetración puede ser una experiencia aun mas excitante, ademas de que tus orgasmo se intensificaran.

Tenlo muy en cuenta..cuanta mas larga sea tu sesión de sexo con coregasm mas calorías quemaras.

¡¡¡Así que olvídate del sexo tradicional en horizontal y disfruta tus relaciones, innovando para ejercitar!!

En Sexfrodisia tenemos una gran variedad de bolas vaginales y ejercitadores de Kegel que te pueden ayudar .

 

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